最高に疲れる1週間【富士市　塾　鷹岡中　岳陽中】

query_builder 2024/04/08
小学生中学生高校生
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今日から一週間、fullに頑張りましょう！

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今日から本格的な新学期が始まります！

朝8時から

午後3時過ぎ

部活があるようでしたら

午後5時前後まで

学校生活があるかと思います。

NGなパターンは

帰宅後、寝てしまい、起きた後

夕飯、お風呂

そして

寝ないまま深夜になり

そのままいつ寝たかわからないまま

朝

こうならないためにも

アラームをかけるとか

家族に起こしてもらうとか

対策をとらなければなりません。

1年間で1番疲れる1週間だと思います。

ゲーム、スマホを控えて

1分でも早く寝ましょう！

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