ゲリラ豪雨・残暑→体調不良【富士市　塾　オンライン学習】

query_builder 2024/09/16
小学生中学生高校生
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ゲリラ豪雨・残暑→体調不良

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先日もゲリラ豪雨があり、9月半ばにかかわらず猛暑。

流石に、朝晩は、それでも涼しくなってきたが、日中は暑い。

こんな天気、気候の中で運動会も11月になる学校もある。

子どもたちも、暑さ→エアコン→暑さ→エアコン→時々ゲリラ豪雨

体調管理も大変だと思う。

学力向上の土台

→体と心の健康

となる。

思春期ど真ん中で、これだけの天候の中にいると、きっとホルモンバランスが崩れていくに違いない。

ある程度は、コントロールできるかと思うが、天候に物凄く左右を受ける子もいるかと思う。

受験1週間前から受験当日

体調が崩れないでほしい。

睡眠時間

食事

午前中の過ごし方。

ストレッチ

適度な運動

etc.

今から体調・心を整えていく

方法を見に付けてほしい。

自分の体調は、自分で整えていくしかない。

中学生には、そこまで考えて行動してほしいと思う。

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