睡眠時間をしっかり確保していますか？【富士市　塾　オンライン学習】

query_builder 2025/02/24
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睡眠6時間では認知症診断率3割増…受験も睡眠時間が大切！

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『受験生も睡眠を大切にしよう』

と、OK学習塾では呼びかけています。

『昨日は、何時に寝た？』

と、私から子どもたちへ問いかけるのとが多々あります。

睡眠時間が少ない子には

『その時間まで、何をしていたの？』

と聞くこともしばしば。

大手学習塾では、22時前後まで塾にいることもあるのではないでしょうか？

私は、中学時代、高校時代

→深夜学習ばかりして

→高校生の時、試験中にめまいをおこし、得意科目で大失敗し、そこから、深夜学習をやめていこうと

思い、早朝学習に以降していきました。

よく考えてみれば

夜にテストが行われることは100%なく

午前中、スッキリした頭でテストに臨めない受験生は、失敗する可能性が高まるのは間違いありません。

受験に100%はありません。

絶対受かる

絶対落ちるもありません

ただ

合格率を上げる勉強方法

合格率を上げる生活リズム

を、しっかり身に付けてほしいと思います。

全ての受験生に幸あれ！

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