「スマホの使用時間が増えれば増えるほど、成績は下がる」【富士市　塾　オンライン学習】 | 富士市の塾として様々な有益となる情報の発信をブログ上で行っています「スマホの使用時間が増えれば増えるほど、成績は下がる」【富士市　塾　オンライン学習】 | 富士市の塾として様々な有益となる情報の発信をブログ上で行っています「スマホの使用時間が増えれば増えるほど、成績は下がる」【富士市　塾　オンライン学習】 | 富士市の塾として様々な有益となる情報の発信をブログ上で行っています

「スマホの使用時間が増えれば増えるほど、成績は下がる」【富士市　塾　オンライン学習】

query_builder 2026/04/01
小学生中学生春期講習新中学1年生　準備講座高校生
9B4455E3-73BB-4662-951F-85F8DBAB527C

文部科学省の調査では、スマートフォンの使用時間が一定の時間を超えると、学力調査の点数が下がる傾向が示されています。また、SNSや動画視聴が長い生徒ほど、家庭学習時間が短く、生活リズムも乱れやすい傾向があります。  


ブログ本文


「スマホの使用時間が増えれば増えるほど、成績は下がる」

これは、少し強い言い方に聞こえるかもしれません。ですが、現場で子どもたちを見ていると、かなり当てはまる法則です。


スマホは便利です。連絡もできますし、調べものもできます。ですが、多くの場合、使う時間が長くなるほど、勉強時間は削られます。さらに問題なのは、ただ時間が減るだけではないことです。動画を見た後、SNSを見た後は、気持ちが勉強に切り替わりにくくなります。机に向かっても集中が続かず、「やったつもり」で終わりやすくなります。


特に危ないのは、夜のスマホです。寝る前に長く使うと、寝る時間が遅くなります。すると次の日、学校でぼんやりしやすくなり、授業の理解も落ちます。これが続くと、わからないところが増え、勉強がさらに嫌になります。


大事なのは、「スマホをゼロにすること」ではありません。まずはルールを決めることです。たとえば、平日は1時間まで、勉強が終わるまでは見ない、夜10時以降は使わない。このように、使う時間を先に決めるだけでも変わります。


成績を上げる生徒は、気合で勝っているのではありません。時間の使い方を整えています。スマホに時間を取られる毎日から、勉強の時間を守る毎日に変えていくこと。そこが成績アップの第一歩です。


👉詳しくは公式サイトへ：

https://ok-juku.jp/


👉体験学習のご予約はこちら：

https://www.tl-assist.com/user/reservation/547/menu?staff_id=863


LINE公式アカウント

https://lin.ee/YHOCq4V



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「スマホの使用時間が増えれば増えるほど、成績は下がる」

これは、少し強い言い方に聞こえるかもしれません。ですが、現場で子どもたちを見ていると、かなり当てはまる法則です。


スマホは便利です。連絡もできますし、調べものもできます。ですが、多くの場合、使う時間が長くなるほど、勉強時間は削られます。さらに問題なのは、ただ時間が減るだけではないことです。動画を見た後、SNSを見た後は、気持ちが勉強に切り替わりにくくなります。机に向かっても集中が続かず、「やったつもり」で終わりやすくなります。


特に危ないのは、夜のスマホです。寝る前に長く使うと、寝る時間が遅くなります。すると次の日、学校でぼんやりしやすくなり、授業の理解も落ちます。これが続くと、わからないところが増え、勉強がさらに嫌になります。


大事なのは、「スマホをゼロにすること」ではありません。まずはルールを決めることです。たとえば、平日は1時間まで、勉強が終わるまでは見ない、夜10時以降は使わない。このように、使う時間を先に決めるだけでも変わります。


成績を上げる生徒は、気合で勝っているのではありません。時間の使い方を整えています。スマホに時間を取られる毎日から、勉強の時間を守る毎日に変えていくこと。そこが成績アップの第一歩です。


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